打球，既是一种运动，也是一种修炼！

        人真的总是有惰性的。我也不例外。今天下班后去打球，双打。我发现自己总是从被动输球开始。之所以输球，就因为眼睁睁看着球落在前面，腿脚不想动。这样打上好几局，输得彻底了，才像刚开始启动似的，腿脚与心态一起复活，想拼想跳想打，也愿跑愿跨愿接球了，只是那个时候体力又消耗得特别厉害。于是，好状态持续不了多久，两个多小时就没了。我打多少次都是这样。惰性就是死穴。明白了这个道理，希望自己后面打球，能尽快去掉惰性，早点进入状态。
        还有，要善于总结规律。明知对方身高手长，就应该多打后场，调动对方，否则就是自己被动吃亏！写下来，提醒自己！知己知彼，百战不殆！不断总结，取长补短！
        从历次打球来看，我自己的心态也需要修炼。跟着与自己差不多的人或比较熟悉的人打球，我会自在一点。因为我内心觉得，有人能容忍我的失误，我自己也没那么大压力。图的是个快乐。可是到禾校羽毛球馆打球，好多人打的真不错。因为陌生，我打球技术一般又没自信，所以失误率明显增多。加上进入状态比较滞后，所以形成恶性循环，越打越焦躁不安。不像我的同事，水平比我高不了多少，但心态很稳，稳扎稳打，步步为营。
        所以打球，其实既是一种运动，也是一种修炼。

√最后编辑于2019/9/24 21:06