心理学者李松蔚老师，在这两天的“得到十日谈”的直播中，提到一个有趣的观点。
他把我们解释事物的方式，分成了两种：
一种叫“原因论”。
这个好理解，就是凡事找个原因呗。
比如，我刚刚发了一次火，为啥？
因为对方不像话，因为我忍了他很久，因为我喝多了，因为我从小受过心理创伤总是管不住自己啊，等等。
总之，凡事找个原因。
另一种观察世界的方式叫“目的论”。
就是不管自己做了什么，总要设法洞察自己，真实的心理目的。
比如，我刚刚发了一次火，为啥？
因为我想用这种方式控制对方，因为我想找个替罪羊，把责任推到对方身上，因为我在别的地方受了委屈，我想找个出气筒，等等。
一对比，可见，按照原因论来应对一切，很容易很舒服，但是没有用；
而按照目的论来想事情，就像对自己动刀，很艰难，但是毕竟指向了自我改变，自我成长。
√最后编辑于2020/2/8 8:14
