何以解忧，唯有运动

        天气灰蒙蒙的，心情也跟着懒懒的，挣扎了好久才动起来。一边听歌一边跑步，今天换了一首女生的《思念是一种病》，“当你在翻山越岭的另一边，我在孤独的路上没有尽头……”啊，其实跑步真的是很孤独的，但听着歌，一来学歌，二来计时，单曲循环，不知不觉就跑够时间。接着还要做力量训练，开始还是有点懒懒的，但动起来之后，注意力就慢慢转移到动作和发力点上，等到终于完成时，就只有满满的成就感，然后哼着歌搞卫生、丢垃圾，之前心里的雾霾早不见了踪影。
         何以解忧，唯有运动。一场不成就两场，床下运动不成就床上运动。

√最后编辑于2020/3/29 20:37